據葡萄籽油生產廠家所知，葡萄籽中含有兩種很好的美容成份，一個是亞麻油酸，它能抗氧化，抗自由基，另一個就是原花青素，保濕效果和抗皺效果都非常好!葡萄皮的營養也很多。因此我們平常吃葡萄時連皮帶籽一起吃了，但葡萄籽吃多了不好消化吸收，下面葡萄籽油生產廠家(jia)為(wei)大(da)家(jia)講解一下(xia)葡萄(tao)籽(zi)比較(jiao)好的吃法，下(xia)面咱們一塊看看吧：

        比(bi)較簡單(dan)的(de)(de)方(fang)法是(shi)把(ba)整個(ge)的(de)(de)葡(pu)(pu)萄榨成汁(zhi)，這樣(yang)葡(pu)(pu)萄皮和葡(pu)(pu)萄籽(zi)(zi)都(dou)能(neng)榨到汁(zhi)里，直接喝下(xia)去就(jiu)行(xing)了。 還可以(yi)把(ba)葡(pu)(pu)萄籽(zi)(zi)洗干凈(jing)，曬干后用錘子(zi)砸碎了，把(ba)葡(pu)(pu)萄籽(zi)(zi)的(de)(de)硬殼挑(tiao)出(chu)來，把(ba)剩下(xia)的(de)(de)吃了就(jiu)行(xing)了。砸的(de)(de)時候盡(jin)量砸碎一些(xie)，硬殼要挑(tiao)仔細一些(xie)。此(ci)方(fang)法比(bi)較繁瑣一些(xie)。如果覺得用錘子(zi)比(bi)較費力，可以(yi)把(ba)曬干了的(de)(de)葡(pu)(pu)萄籽(zi)(zi)直接放(fang)進(jin)攪(jiao)拌機里絞(jiao)碎了。但是(shi)同(tong)樣(yang)要把(ba)葡(pu)(pu)萄籽(zi)(zi)的(de)(de)硬殼挑(tiao)揀出(chu)來。另外比(bi)較簡便的(de)(de)方(fang)法是(shi)把(ba)曬干了的(de)(de)葡(pu)(pu)萄籽(zi)(zi)磨成細粉，再沖水喝比(bi)較方(fang)便了，而且很容(rong)易吸(xi)收。

        好了，以上是葡萄籽油生產廠家給(gei)大(da)家分(fen)析的(de)(de)(de)葡萄籽油(you)的(de)(de)(de)吃法，希望對大(da)家有幫(bang)助。后(hou)期大(da)家有任何(he)跟葡萄籽油(you)相關的(de)(de)(de)問題，大(da)家可以及(ji)時在網(wang)站給(gei)葡萄籽油(you)生(sheng)產廠家留言(yan)。